Vớ y khoa Compression I AD BioHealth tăng lưu thông máu, giảm tình trạng phù nề (Màu da – Size M)

Vớ gối y khoa chống giãn tĩnh mạch Biohealth Compression I – màu da size M được sử dụng để ngăn ngừa phù nề, giúp bảo vệ chống giãn tĩnh mạch, giảm sự khó chịu, mệt mỏi và nhức chân. Vớ này cũng có thể được sử dụng hỗ trợ chống thuyên tắc và ngăn chặn huyết khối tĩnh mạch sâu.

Cách dùng

Các bước mang vớ:

Hãy mang vớ gối y khoa chống giãn tĩnh mạch Biohealth Compression I – màu da size M ngay khi thức dậy vào buổi sáng, khi chân của bạn còn thoải mái và chưa có cảm giác nặng hay mỏi chân. Khi mang vớ chú ý cẩn thận với đồ trang sức hoặc móng tay, tránh gây xước mặt vải của vớ. Sử dụng găng tay cao su giúp thao tác dễ dàng hơn khi mang và cởi vớ.

• Lộn trái vớ đến vị trí gót vớ.
• Đưa bàn chân vào, canh sao cho các ngón chân và gót chân ở đúng vị trí.
• Kéo vớ lên một cách chậm rãi và đều tay qua khỏi mắt cá rồi đến bắp chân, điều quan trọng là tránh làm vớ bị xoắn để có được áp lực nén thích hợp.
• Điều chỉnh vớ một cách thích hợp để đạt được sự phân bố áp lực đồng đều.

Các bước cởi vớ:

• Kéo phần trên của vớ về hướng phía mắt cá chân.
• Luồn hai ngón tay cái giữa vớ và chân, đẩy vớ ra khỏi gót chân.
• Kéo từ từ vớ ra khỏi bàn chân.

Đối tượng sử dụng

• Những người phải đứng lâu: Giáo viên, cảnh sát giao thông, hướng dẫn viên mua sắm, chuyên viên thẩm mỹ, bác sĩ, y tá,… (Những người phải đứng hoặc ngồi lâu, cơ bắp không thể tạo điều kiện cho máu lưu thông, dẫn đến chèn ép tĩnh mạch chân, ứ đọng máu ở chân và tăng độ nhớt của máu, gây huyết khối tĩnh mạch chi dưới).
• Những người cần ngồi lâu và giữ nguyên một tư thế: Nhân viên văn phòng như chuyên viên IT, nhân viên văn phòng, công chức,…
• Phụ nữ mang thai và người dùng thuốc tránh thai trong thời gian dài – khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ mang thai thay đổi, thể tích máu sẽ tăng ít nhất 20%; sự phát triển của bào thai sẽ chèn ép hệ tĩnh mạch vùng chậu, dẫn đến tình trạng thuyên tắc tĩnh mạch chi dưới.
• Những người hay đi du lịch, đi máy bay, đi xe buýt hay tiếp viên hàng không – thường được gọi là Hội chứng Hạng phổ thông. Tình trạng ngồi lâu, ít vận động nên tuần hoàn tĩnh mạch bị ứ trệ, dẫn đến những thay đổi về huyết động làm cho cục máu dễ hình thành, trường hợp nặng có thể bị thuyên tắc phổi.
• Người béo phì – tăng độ nhớt của máu và trọng lượng cơ thể quá mức do cholesterol và lipid trong máu cao khiến máu trong tĩnh mạch khó trở về tim gây ra bệnh tĩnh mạch chi dưới.
• Những người đã bị bệnh tĩnh mạch chi dưới – tĩnh mạch đã ở trong tình trạng bệnh lý chỉ có thể cải thiện thông qua điều trị, nếu không tình trạng sẽ tiếp tục xấu đi.
• Những người có nguy cơ cao bị huyết khối tĩnh mạch sâu chi dưới – bệnh nhân đã trải qua một cuộc phẫu thuật lớn hoặc bị khối u ác tính và liệt nửa người, phụ nữ và phụ nữ mang thai ở 3 tháng cuối của thai kỳ, bệnh nhân bị gãy xương chi dưới, người già,…
• Người có nhu cầu về vóc dáng và người đã qua phẫu thuật hút mỡ chân – vớ sẽ có tác dụng kiềm, giữ, nén và nâng cơ chân chống chảy xệ, nâng đường chân, chỉnh sửa dáng chân, và giảm chiều rộng đùi.
• Người cao tuổi – càng lớn tuổi, hệ tuần hoàn càng hoạt động kém hiệu quả, khả năng mắc bệnh thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch càng cao.

Thời điểm tốt nhất để mang vớ y khoa là sáng sớm, vì thời điểm này chân chưa bị phù nề nên tĩnh mạch không bị chèn ép cản trở quá trình lưu thông của máu. Hoặc nếu có hiện tượng phù nề, bạn nên nâng cao chân trong 5 – 10 phút để làm giảm tình trạng phù chân, giúp việc mang vớ được dễ dàng hơn.

Lưu ý đối với người cần phải đứng lâu thì việc mang vớ càng sớm vào buổi sáng giúp bạn bảo vệ chân bạn tốt hơn.

Nếu bạn chưa thích nghi được với cảm giác chật có thể mang vớ size phù hợp đồng thời tăng dần độ chật (tránh mất kiên nhẫn bỏ cuộc sớm).

Mùa hè nóng ẩm thường khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi, bạn có thể dùng phấn rôm bôi lên chân để hấp thụ mồ hôi, giúp bảo vệ vớ.

Do vớ điều trị yêu cầu phải có áp lực nén cao nên khó mang hơn so với vớ thông thường. Nếu bạn định thử chúng lần đầu tiên, hãy kiên nhẫn thực hành một vài lần cho đến khi bạn đeo chúng thành thạo. Bạn nên lộn ngược mặt trong vớ ra ngoài để dễ dàng mang hơn:

• Đặt một tay vào bên trong vở và giữ chặt phần gót, tay còn lại lộn ngược mặt trong ra ngoài và cuộn từ trên xuống đến phần gót chân.
• Toàn bộ mặt trong đã được lộn ra ngoài, bạn hãy tìm và chỉnh vớ ngay vị trí gót chân, sau đó xỏ chân vào.
• Dùng hai ngón tay cái kẹp bên trong vớ, các ngón tay còn lại giữ chặt bên ngoài.
• Từ từ kéo vớ từ mắt cá chân lên trên. Chỉnh vớ ngay ngắn và ôm sát chân.

Đặc biệt chú ý đồ trang sức hoặc móng tay của bạn để tránh làm trầy xước vớ khi mang hoặc cởi ra.

Đảm bảo rằng móng tay của bạn được cắt tỉa thường xuyên và tránh để da gót chân bị nứt nẻ trong thời tiết hanh khô làm trầy xước vớ. Ngoài ra, hãy thường xuyên kiểm tra xem bên trong giày của bạn có bằng phẳng không. Ngăn chặn những thứ khác làm hỏng vớ để tăng tuổi thọ của vớ.

Sử dụng chất tẩy rửa trung tính để giặt vớ trong nước ấm. Không vắt khô vớ. Bạn có thể dùng tay vắt nhẹ và làm khô vớ ở nơi thoáng mát. Không phơi dưới ánh nắng mặt trời hoặc máy sấy.

Bảo quản đúng cách giúp làm tăng tuổi thọ cho vớ y khoa.